KOTIKUTOISTA

Ritz-kekseillä leivitetty kana

Pääruoat 40 min 2 annosta
Ravintoarvot ja Montignac 2 annosta
9129 kcal181.3 g prot.1069.5 g hiilih.440.8 g rasva747.6 GL
Ei sovellu Montignac-ruokavalioon
Kiellettyjä ainesosia: ritz-keksi
Ravintoarvot on laskettu pääainesosille, joille on ilmoitettu määrä.
Ainesosat
  • 4 kpl broilerifilee
  • 70 kpl ritz-keksi
  • ½ dl maito
  • 1 kpl kananmuna
  • 2 dl cheddar-juustoraaste
  • suola
  • mustapippuri
Valmistusohje

Lämmitä uuni 200 asteeseen.

Sekoita maito ja muna. Masuat munamaito suolalla ja pippurilla. Lisää toiseen astiaan murskatut suolakeksit. Lisää kolmanteen astiaan cheddar-juusto.

Kasta kananrinnat juustomaitoseoksessa. Käytä kananrinnat juustoraasteessa. Käytä rintapalat suolakeksiseoksessa ja peitä rinnat kokonaan.

Paista leivitetyt rintaleikkeet uunissa 30 minuuttia.