KOTIKUTOISTA

Täytekakun täyte: vadelmamousse

Ravintoarvot ja Montignac
1675 kcal175.1 g prot.50 g hiilih.84.1 g rasva10.8 GL
Montignac vaihe 1 • VR
VR-ateria — valkuaiset ja rasva
Odota 4 tuntia ennen hiilihydraattipainotteista (H) ateriaa.
Hedelmäsääntö: älä syö hedelmiä tämän aterian yhteydessä. Poikkeus: mansikat, vadelmat, mustaherukat.
Ravintoarvot on laskettu pääainesosille, joille on ilmoitettu määrä.
Ainesosat
  • 2 dl vispikerma
  • 200 g tuorejuusto, maustamaton
  • 3 dl vadelma, paseerattu
  • 3 kpl liivatelehti
  • sokeri
Valmistusohje

Kiehauta pakastevadelmat ja paseeraa ne. Jäähdytä.

Vaahdota kerma, lisää tuorejuusto. Lisää paseeratut vadelmat. Lisää sulatettu liivate. Lisää sokeria oman maun mukaan.

Omia huomioita

Vadelmamoussesta tuli omaan makuun liian - jotain. Liikaa paseerattua vadelmaa, liian juoksevaa. Vadelmamousse vaatii lisäkehittelyä.